Módulo 1: Autocuidados básicos: higiene, hábitos de vida saludables, vestido, reposo y movimiento, ejercicio físico. Módulo 2: Autocuidado de la salud: seguimiento de pautas médicas, la alimentación, la medicación y el control de biomédicas. …
Los ácidos grasos esenciales son necesarios para ciertas funciones organicas pero nuestro organismo no los puede sintetizar, por lo que deben obtenerse por medio de la dieta. Se trata de con todos los dobles enlaces en posición cis, es …
La nutrigenética es la ciencia que estudia los genes y su interacción con los nutrientes, y su objetivo es elaborar medidas preventivas para diferentes patologías. De esta forma las determinaciones genéticas podrían ser necesarias para …
El peso habitual del recién nacido a término está entre 3 y 3,5 kg. Tras el nacimiento se pierde algo de peso que se vuelve a ganar al terminar la primera semana de vida. A partir de este momento, el peso aumenta rápido pero no uniformemente. …
Trimetazidina: Se recuerda que actualmente su única indicación autorizada es el tratamiento de la angina de pecho Fecha de publicación: 19 de julio de 2016 La Agencia Española deMedicamentos y Productos Sanitarios recuerda a los profesionales …
Los “almuerzos y meriendas”, en ingles “breaks or snaks”, son necesario en el equilibrio vital de los días. Lo más fácil es comer algo ya preparado ( rosquilletas, tortitas…), que contienen mucha sal e hidratos de carbono. El …
Ser de amplio espectro (UVA y UVA, protege contra ultravioleta A y B) Tener un SPF (factor de protección solar) de al menos 30, bloquea el 97% de los rayos solares ( no está demostrado que SPF mayores de 50 sea más efectivos que 50+) Ser …
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