NUTRI-FARMACIA

NUTRITHERAPIES: ¿Tienes el hierro bajo y no sabes qué alimentos tomar?

7 de marzo de 2026

NUTRITHERAPIES. BLOG EN INSTAGRMA DE CONSEJOS PARA LA SALUD . NURIA ABAD, terapéuta naturista. M AMPARO PÉREZ-BENAJAS, farmacéutica nutricionista.

Hormonas tiroideas y alimentación: una interacción que conviene conocer

28 de febrero de 2026

Hormonas tiroideas y alimentación: una interacción que conviene conocer La levotiroxina es uno de los medicamentos más utilizados para tratar el hipotiroidismo. Su función es sustituir o complementar las hormonas tiroideas que el organismo …

NUTRIFLASH: detectando interacciones medicamento-alimento desde la farmacia comunitaria

12 de febrero de 2026

En la práctica diaria observamos con frecuencia que los pacientes toman varios medicamentos de forma simultánea, combinándolos con hábitos alimentarios que, en ocasiones, pueden modificar la eficacia del tratamiento o aumentar el riesgo …

Tecnología e Inteligencia Artificial en NutriFlash

27 de septiembre de 2025

Tecnología e Inteligencia Artificial en NutriFlash: la prevención empieza en la farmacia Por la Dra. M. Amparo Pérez Benajas, farmacéutica titular y nutricionista clínica En la farmacia comunitaria estamos viviendo una transformación apasionante. …

Nutrifarmacia_ ELEGIMOS PARA TI

27 de septiembre de 2025

Nutrifarmacia a tu servicio: soluciones naturales y personalizadas Por la Dra. M. Amparo Pérez Benajas Farmacéutica titular y nutricionista clínica Farmacia del Mercat, Valencia En la farmacia comunitaria recibimos cada día consultas muy …

CAÍDA DEL CABELLO_NO TODO ES PARA TODOS

27 de septiembre de 2025

Caída del cabello en otoño: no todo es para todos Por la Dra. M. Amparo Pérez Benajas, farmacéutica titular y nutricionista clínicaFarmacia del Mercat, Valencia Con la llegada del otoño, muchos pacientes nos consultan en la farmacia por …

El reto diario de las familias valencianas: comer bien en casa pese a alergias y enfermedades crónicas

28 de agosto de 2025

El reto diario de las familias valencianas: comer bien en casa pese a alergias y enfermedades crónicas En Valencia, cada vez más familias se enfrentan a una difícil tarea: organizar menús que sean saludables, variados y que además se adapten …

Nutriflash: Cómo la nutrición puede contrarrestar los efectos del calor y medicamentos.

25 de julio de 2025

Nutriflash: Un consejo nutricional rápido que puede cambiar tu vida En la farmacia del Mercat ponemos a tu disposición Nutriflash, un proyecto gratuito diseñado por la Dra. Pérez-Benajas, farmacéutica y nutricionista clínica, dentro de …

El triptófano en los alimentos ¿Por qué los quesos pueden ayudarme a combatir la depresión?.

26 de noviembre de 2024

El triptófano es un aminoácido esencial (es decir no lo podemos fabricar los humanos y debemos ingerirlo con los alimentos). El triptófano es el precursor de la serotonina, neurotransmisor responsable de la regulación del sueño y el placer. …

NUTRIFARMACIA. DETERIORO DE BARRERAS INMUNITARIAS. 4 consejos prácticos de alimentación diaria.

27 de octubre de 2024

NUTRIFARMACIA habla de inmunidad. Tratamos los 4 principales problemas orgánicos que deterioran las defensas biológicas y como poder solucionarlos. DETERIORO DE BARRERAS INMUNITARIAS. Incluye probióticos en tu alimentación diaria. Ejemplo …

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