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PharmaCare. El arte de escuchar en la farmacia: humanización en tiempos rápidos

21 de agosto de 2025

En un mundo acelerado, donde el tiempo parece escapar como arena entre los dedos, el mes de agosto invita a una pausa y reflexión, tanto para quienes disfrutan de vacaciones como para quienes continuamos trabajando. La farmacia comunitaria, …

NUTRIFLASH: Cuando un consejo vale más que mil suplementos en la farmacia del Mercat. Valencia.

30 de julio de 2025

NUTRIFLASH: Cuando un consejo vale más que mil suplementosHistoria real en la Farmacia del Mercat, ValenciaAutora: Dra. María Amparo Pérez BenajasFarmacéutica – Nutricionista – Experta en Salud Pública Esta mañana, como tantas otras, …

VERANO EN LA FARMACIA DEL MERCAT: ÉTICA, SERVICIO Y CUIDADO TODO EL AÑO

30 de julio de 2025

Nuestra Farmacia En agosto no bajamos la guardia. Cambiamos el ritmo, no el compromiso.Hemos decidido mantener servicio completo de mañana y tarde, con una pausa al mediodía para asegurar el descanso del equipo y preservar la calidad del servicio.A …

¿Te vas a la montaña? Alpinismo seguro: consejos esenciales para el cuidado de la piel en cada parte del cuerpo

30 de julio de 2025

Desde la Farmacia del Mercat: cuidar tu piel también es parte del entrenamiento Cuando preparas una ruta de alta montaña, eliges el calzado, ajustas la mochila, planificas la hidratación. Pero muchas veces olvidas lo que más sufre y menos …

PHARMACARE TO GO: LA FARMACIA QUE TE ACOMPAÑA

1 de mayo de 2025

“En 2 minutos resolvemos, recoge sin esperas” En la vida moderna, el tiempo vale oro. Pero la salud no puede esperar. Por eso, en la Farmacia del Mercat hemos creado PharmaCare To Go, un servicio diseñado para personas que valoran su autonomía, …

Rutina de cuidado facial en primavera

20 de abril de 2025

Primavera y piel alérgica: cómo cuidar tu piel desde dentro y desde fuera Dubravka Becerra Ziber. Farmacéuticas especilista en cosmetología. M Amparo Pérez Benajas. Dra en farmacia y nutricionista clínica. La primavera, con su explosión …

GUÍA NUTRI-FARMACIA: CUIDADO DE LA PIEL SENSIBLE Y REACTIVA

19 de abril de 2025

Dra. Mª Amparo Pérez Benajas — Nutricionista Clínica, especialista en dietética oncológica, metabólica-superobesidad y nutrición deportiva. Doctora en Farmacia. Máster en fito-dermofarmacia.   Análisis de la piel reactiva explicado …

“El paciente borroso”, principio bioético de la beneficencia al paciente.

12 de febrero de 2025

Una de las cosas de las que me hizo sentir más orgullosa durante el congreso de la FIP del pasado septiembre fue ver a la compañera Mª Jesús Rodríguez Arcas, secretaria del Colegio de Farmacéuticos de Murcia, defender su ponencia sobre …

¿Quieres dormir mejor? Alimentos que nos hacen descansar más por las noches.

26 de noviembre de 2024

El insomnio es un grave problema para la salud en todo el mundo y afecta a casi un tercio de la población general. La melatonina es un principio natural de acción circadiana (actúa con los ciclos de luz y nocturnidad provocado el sueño por …

El triptófano en los alimentos ¿Por qué los quesos pueden ayudarme a combatir la depresión?.

26 de noviembre de 2024

El triptófano es un aminoácido esencial (es decir no lo podemos fabricar los humanos y debemos ingerirlo con los alimentos). El triptófano es el precursor de la serotonina, neurotransmisor responsable de la regulación del sueño y el placer. …

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