TEMAS DE DIVULGACION

Tienes hambre. 8 ideas para un “tenteenpie” sano

18 de julio de 2016

Los “almuerzos y meriendas”, en ingles “breaks or snaks”, son necesario en el equilibrio vital de los días. Lo más fácil es comer algo ya preparado ( rosquilletas, tortitas…), que contienen mucha sal e hidratos de carbono. El …

Una forma fácil de comer sano este verano: encuentra un mercado en el campo.

12 de julio de 2016

UNA FORMA FÁCIL DE COMER SANO ESTE VERANO: ENCUENTRA UN MERCADO EN EL CAMPO. En un mercado de verano, procedente  directamente, podemos encontrar todo tipo de frutas y verduras que no puedes encontrar en un supermercado de la ciudad. En …

Los errores de los españoles

14 de junio de 2016

Yo estoy a “dieta” CENO SOLO FRUTA…… La fruta también engorda, especialmente si se toma sola y en mucha cantidad. la fruta aporta azúcares y agua. Las cenas carecen de proteínas y están desequilibradas. ¿Que cuesta …

NF-Temas de divulgacion 1

12 de marzo de 2015

¿PUEDE LA DIETA BAJAR LA TENSION ARTERIAL? M. Amparo Pérez Benajas Doctora en farmacia. Farmacéutica comunitaria de Vila-real. Castellón Lourdes Mena Hernández es. Farmacéutica comunitaria. Experta en coaching nutricional. Jose Juan Honrubia. …