NutriFarmacia

Adolescencia, veganismo y aporte de hierro.

31 de diciembre de 2015

La adolescencia es una de esas etapas decisivas en la que el individuo se desarrolla biológica, social, psíquica y sexualmente. Puede resultar muy controvertida para la persona que está en esta etapa y es por ello que en este proceso de maduración …

Medicamentos sin lactosa del grupo M sistema musculo-esqueletico

19 de noviembre de 2015

MEDICAMENTOS SIN LACTOSA DEL GRUPO M SISTEMA MUSCULO-ESQUELETICO Listado elaborado a partir de los datos de la Agencia Española del Medicamento. Noviembre 2015 Imagen licencia creative commons. http://www.medciencia.com/wp-content/uploads/2015/06/dolor-estomacal.jpg …

Hidratos de carbono

15 de noviembre de 2015

¿Qué son? Son macronutriente, o nutrientes energéticos, cuya misión principal es aportar energía al organismo para que pueda desarrollar todas sus funciones correctamente. ¿Qué alimentos los contienen? Los alimentos ricos en hidratos …

El metodo molecular. De las calorias a las moléculas.

21 de septiembre de 2015

¿Qué ES? Es un método para preservar la salud, recuperar y mantener el peso corporal adecuado ideado por el doctor Pier Luigi Rossi, profesor italiano especialista en Ciencias de la Alimentación. ¿En qué consiste? Este método ofrece una …

Alimentos y depresión. Consejos

31 de julio de 2015

La depresivo lleva consigo cambios en los hábitos alimenticios , poco apetitos, comidas desordenadas y un deseo irresistible por alimentos dulces. La neurociencia aplicada a la nutrición es una disciplina científica emergente, este tipo de …

Tendinitis y colageno

17 de julio de 2015

¿Por qué es bueno el aporte de colágeno en una tendinitis aguda o crónica? ¿DE QUE ESTAN FORMADOS LOS TENDONES? Células: Fibroblastos (20%) Extracelular: Colágeno (75-80%) Proteoglicanos, proteínas estructurales (20%) Condroitín sulfato …

8 tops nutri-farmacia para lactancia

17 de julio de 2015

1. Debe establecerse una dieta de seis comidas bien repartidas a lo largo del día. 2. La leche o los derivados de ella deben estar presentes en cada una de las seis comidas. SI TIENES PROBLEMAS a la hora de comer lácteos, consulta con un profesional …

Leche de avena

14 de julio de 2015

Los requerimientos diarios de calcio para la población adulta son 100 mg/día para varones y 1200 mg/día para mujeres. La leche de avena se prepara como una maceración del cereal de avena en agua en una proporción de 50 gramos por litro …

El plato saludable

9 de julio de 2015

25% hidratos de carbono 25%proteinas 35% como minimo de verdura 1 fruta o lácteo. Estas son las proporciones de un plato ideal en tu vida diaria debes aplicarlas tres veces: desayuno + almuerzo comida merienda + cena Vamos a ver ejemplos: …

Herbs bibliography

4 de julio de 2015

http://herbalscienceresearch.com http://escop.com Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology http://www.sefit.es http://www.infito.com http://www.fito-med.com/institucional.htm http://bhma.info http://phytotherapy.org/de/

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