El reto diario de las familias valencianas: comer bien en casa pese a alergias y enfermedades crónicas

28 de agosto de 2025

El reto diario de las familias valencianas: comer bien en casa pese a alergias y enfermedades crónicas En Valencia, cada vez más familias se enfrentan a una difícil tarea: organizar menús que sean saludables, variados y que además se adapten …

PharmaCare. El arte de escuchar en la farmacia: humanización en tiempos rápidos

21 de agosto de 2025

En un mundo acelerado, donde el tiempo parece escapar como arena entre los dedos, el mes de agosto invita a una pausa y reflexión, tanto para quienes disfrutan de vacaciones como para quienes continuamos trabajando. La farmacia comunitaria, …

NutriFlash: atención personalizada, cercana y basada en la ciencia. Farmacia del Mercat. Valencia.

12 de agosto de 2025

Soy María Amparo Pérez Benajas, farmacéutica titular y nutricionista clínica en la Farmacia del Mercat, y he diseñado NutriFlash como una propuesta muy personal para atender a cada paciente con cercanía, cariño y rigor profesional. En …

NUTRIFLASH: Cuando un consejo vale más que mil suplementos en la farmacia del Mercat. Valencia.

30 de julio de 2025

NUTRIFLASH: Cuando un consejo vale más que mil suplementosHistoria real en la Farmacia del Mercat, ValenciaAutora: Dra. María Amparo Pérez BenajasFarmacéutica – Nutricionista – Experta en Salud Pública Esta mañana, como tantas otras, …

VERANO EN LA FARMACIA DEL MERCAT: ÉTICA, SERVICIO Y CUIDADO TODO EL AÑO

30 de julio de 2025

Nuestra Farmacia En agosto no bajamos la guardia. Cambiamos el ritmo, no el compromiso.Hemos decidido mantener servicio completo de mañana y tarde, con una pausa al mediodía para asegurar el descanso del equipo y preservar la calidad del servicio.A …

¿Te vas a la montaña? Alpinismo seguro: consejos esenciales para el cuidado de la piel en cada parte del cuerpo

30 de julio de 2025

Desde la Farmacia del Mercat: cuidar tu piel también es parte del entrenamiento Cuando preparas una ruta de alta montaña, eliges el calzado, ajustas la mochila, planificas la hidratación. Pero muchas veces olvidas lo que más sufre y menos …

Nutriflash: Cómo la nutrición puede contrarrestar los efectos del calor y medicamentos.

25 de julio de 2025

Nutriflash: Un consejo nutricional rápido que puede cambiar tu vida En la farmacia del Mercat ponemos a tu disposición Nutriflash, un proyecto gratuito diseñado por la Dra. Pérez-Benajas, farmacéutica y nutricionista clínica, dentro de …

NUTRICESTA de Verano: qué debe contener tu cesta nutricional ideal en julio y agosto (entrega 1)

18 de julio de 2025

Consejos prácticos NUTRICESTA de la Dra. M. Amparo Pérez Benajas, farmacéutica y nutricionista clínica El verano, con sus temperaturas extremas, exige una alimentación inteligente. No se trata solo de «comer fresco», sino de elegir alimentos …

El paciente invisible en verano: ¿quién cuida al cuidador?

12 de julio de 2025

EL PACIENTE INVISIBLE EN VERANO ¿Quién cuida al cuidador? | Farmacia del Mercat – PharmaCare El verano puede hacer que muchos pacientes vulnerables se vuelvan aún más invisibles: mayores solos en casa, personas polimedicadas, pacientes …

¿Qué es Nutricesta? Descubre cómo comer saludable sin salir de casa”

3 de julio de 2025

¿Qué es Nutricesta?Descubre cómo comer saludable sin salir de casa ¿Te gustaría recibir un menú personalizado para tu familia y una lista de la compra saludable que te facilite el verano? Nutricesta es un proyecto que une nutrición clínica, …

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